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Appleが、AppleWatchのアクティビティアプリの使い方を紹介する「リングを完成させよう（Close Your Rings）」という専用のページを、公式サイト上でオープンしました。
このページでは、アクティビティアプリの象徴でもある3つのリングを閉じる方法やその効果、またアプリ自体の使い方を説明しています。
→Apple Watch – リングを完成させよう – Apple（日本）
普段からApple Watchを使っている人にとってはおなじみの機能かもしれませんが、毎日3つのリングを閉じることを目指して生活することの効果を、もう一度確認してみてはいかがでしょうか？
▲3つのリングそれぞれの意味を再確認することができます。
▲エクササイズリングの”30分”の意味や、スタンドを促される意味なども再確認できます。
▲個人的には、月間チャレンジがパーソナライズドされていて、個人個人に適正な目標が設定されていたことが初耳でした！私は昨年から毎日ムーブゴールを閉じる生活をなんとか維持していたので、月間チャレンジは“毎日ムーブゴールを閉じること”で固定されていましたが、普段の運動習慣に合わせて”全てのリングを12回閉じる”などの目標が設定される場合もあるようです。
AppleWatchユーザーの多くの人にとって、一番使うアプリでもあるアクティビティ。
せっかくAppleWatchを使っているのであれば、是非有効に活用してみてください！！
