AppleWatchを使い始めて変化したことと言えば、ライフログの記録。 特に「睡眠ログ」の記録を取るようになったことが挙げられます。 はじめはAppleWatchを付けたまま寝ることに違和感がありま...

iPhone向けの目覚ましアプリの定番「Sleep Cycle」。 睡眠中の寝返りや振動により”眠りの深さ”を分析し、眠りが浅いタイミングでアラームを鳴らすことで、気分良く自然...