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【ハー(8)ト(10)】の語呂合わせにちなんで、日本心臓財団と厚生省が制定した記念日。
心と身体をケアして、この時期に増える心臓病を予防することが提唱されています。
心臓のモニタリングなら、Apple Watch!
とういわけで、心臓に関わるアプリをぎゅっとまとめた文字盤を作ってみました。
中央のグラフは「Heart Analyzer」というアプリを使っています!
心拍データを見やすく表示してくれるアプリでおすすめです!!
文字盤は以下のボタンからダウンロードすることができます。